身體的智慧，這裡都知道

姓名:

李苑玲 (Vivian)

經歷:

營養調理師

加州私人教練

O2體適能私人教練

台安醫院代謝享瘦班運動指導教練

私人到府健康管理師

前MTT減重班運動講師

各大俱樂部、公司及學校團體課程指導教師

現任身體智慧有限公司副執行長

持有証照:

CFC Personal FitnessTrainerCertified
（加州私人教練認證）
O2 Personal FitnessTrainer
（O2體適能私人教練）
MDASPINNINGInstructorCertified
（美國飛輪教練證照）
AFAAMAT SCIENCE Instructor
（美國有氧協會墊上核心教練 ）
WATER FIT Instructor（水中有氧教練）
YOGA FIT Instructor（美國瑜珈體適能教練）
BOKWA Instructor（非洲有氧教練）

訓練專長及授課內容: 

針對個人設計專屬運動處方規劃及體適能的諮詢
WEIGHT LOSS MANAGEMENT 減重與體重控制  
BODY SCULPT 曲線雕塑
POSTURE TRAINING 體態訓練
CIRCUIT TRAINING 循環訓練
HATHA YOGA 哈達瑜珈
HOT YOGA熱瑜珈
PILATES 彼拉提斯
SPINNING 飛輪有氧課程
WATER FIT水中有氧課程 
FITBALL 抗力球課程
ELASTIC ROP彈力繩課程

介紹影片：

想對大家說的話：

歡迎大家透過來信詢問瑜珈、體適能相關問題

我會盡力幫大家解答，

讓每個人都能擁有正確的運動知識

大家一起動的正確、活的健康！