本月健康講座邀請到了資深營養師～袁毓瑩老師為大家分享【搶救代謝症候群～好食物v.s壞食物】


講師用超好懂的比喻讓大家了解代謝如何運行，並同時也提醒大家，每個人的身體屬性並不相同，適合他的好食物，並不一訂就是適合你的好食物喔！

所以了解自己的身體、選擇對的食物、過對的生活，是現代人重要的課題！

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歡迎您一起參加由【身體智慧】定期舉辦的健康系列講座！

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